Shaolin Qi Gong in der Gesundheitsakademie Rostock 

"Qi" bedeutet Atem und Lebensenergie, "Gong" bedeutet Übung. Beim Qi Gong geht es um das Erlernen und Anwenden von Übungsmethoden für Körper und sanfte Bewegung, Konzentration, Atmung und Meditation. Durch das Üben von Qi-Gong erlangt man Entspannung, kann Kraft tanken und zur Ruhe kommen. Aber auch die Gesundheit wird durch Qi-Gong gepflegt oder wiederhergestellt.

Für jeden Mensch können die Motive für das Üben von Qi-Gong unterschiedlich sein. Auf jeden Fall ist Qi-Gong für Jedermann geeignet. Erlange auch Du Entspannung und fördere Deine Gesundheit beim Shaolin Qi Gong in der Kampfkunstakademie.