Selbstverteidigung
für Frauen
Selbstverteidigung für Frauen
Lerne Dich selbst zu verteidigen in der Kampfkunstakademie Rostock!
Seit jeher werden Frauen und Mädchen als das „schwächere Geschlecht“ angesehen. Ein möglicher Angreifer wird dementsprechend in den seltensten Fällen mit einer Gegenwehr rechnen. Genau dann liegt der Überraschungseffekt auf Ihrer Seite. Auch wenn Sie keinen ebenbürtigen Gegner für den Täter darstellen, so können Sie sich trotzdem durch Ihr Training besser verteidigen, als er möglicherweise annimmt.
Bei der Selbstverteidigung lernt jede Frau, sich nicht nur körperlich, sondern auch mental gegen einen möglichen Angreifer zu wehren.
Durch einen Kurs zur Selbstverteidigung können Frauen lernen, Risikosituationen schnell zu erkennen und dementsprechend zu handeln. So kann selbst im Ernstfall eine Chance bestehen, sich als Frau gegen einen körperlich überlegenen Gegner zur Wehr zu setzen.
Folgende Kampfsportarten eignen sich – wenn auch manchmal in einer abgewandelten Form – sehr gut als Selbstverteidigung speziell für Frauen:​
Gerade Krav Maga und Wing Tsun Kung-Fu können schnell erlernt werden und eignen sich für Menschen jeden Geschlechts und Alters. Möchten Sie diese Kampfkunst lernen, dann empfiehlt sich trotzdem ein gutes Training.
